ジャイロキネシス講座 ツートンクラブ
- 公開日
- 2019/01/16
- 更新日
- 2019/01/16
おしらせ
多目的室でツートンクラブの講座がありました。
講師の方を招いて、イスに座って全身運動をおこなうジャイロキネシスというエクササイズの体験でした。昨年度に引き続き、２回目の実施です。
みなさん、腰痛や肩こりがすっきりされたのではないでしょうか。
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