保健指導をしました
- 公開日
- 2012/09/14
- 更新日
- 2012/09/14
保健室
身体測定(身長・体重)の二測定の時に、「目のたいそう」を紹介しました。
これは、視力がよくなるための体操ではなく、学習や運動が好きになる体操てす。
正式には「ビジョントレーニング」といいますが、最近TVでもとりあげられました。
1日5分のトレーニングを毎日続けることが大切です。チャレンジしてみてください。