今日は月に一度の《生徒議会・委員会》💁🏻‍♂️
　豊かで活気ある学校生活創りに取り組む日です💪🏫
　四中校区 小中合同で【睡眠教育】の一貫である《はよねるウイーク》に取り組む『生活委員会』に密着して参りました🫡


　【眠育】って何よ🫤❓

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　「眠育」とは「睡眠教育」のことを指し、睡眠についての知識と正しい睡眠習慣を身につけることを言います。
　質の良い睡眠は健やかな成長を促し、食欲の増進、集中力の強化、また心の安定に繋がり、意欲的・積極的に行動できるようになるための脳を育てることから、特に質の良い睡眠をとることを大切とし、一生涯にわたって、その知識と習慣獲得を目指して進めていきます。
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　それはわかった💡


　じゃ　《はよねるウイーク》って🤔❓

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　12月10日（火）〜20日（金）
　睡眠の大切さを知識て学ぶとともに、自分が何時に寝て、何時に起きて、何時間寝ているか毎日確認することによって、質の高い睡眠習慣について考えよう☝️😬
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と言う取り組みです。

　ちなみに…永寿小・南小は一足早く、本日11月13日（木）〜27日（水）絶賛実施中です🤗

　こりゃあ、また、四中校区の子どもたちがパワーアップ
　💪📈すること間違いなしですね🙌


　ということでこの取り組み、各家庭・地域あげて全力で御協力いただき、《最強の四中校区》を皆様で創造していきましょう👊

　宜しくお願い申し上げます🙇🏻‍♂️