白菜の煮物、春雨のひき肉炒め、さわらのレモン醤油かけ、切り干し大根の炒め煮でした。
　白菜は今が旬ですね。白菜には高血圧の予防効果があるそうです。そういえば！最近四中の職員室で『お酢』を飲むと血圧下がった！というお話をしている先生がいました。それを聞いたＴ先生が家ええお酢あるから持ってきたるわー！と、お酢のプレゼントをしていました。四中の先生も仲間作り頑張っています！
　寒くなるこの季節、血圧が気になる人もいますよね。
お酢、オススメですよー！