今日の給食
- 公開日
- 2023/10/05
- 更新日
- 2023/10/05
給食
鶏ニラ丼、高野豆腐の卵とじ、スパゲッティサラダ、アーモンドでした。
ニラの独特な匂いの素になっている「アリシリン」はビタミンB1の吸収率をアップさせたり、糖分の分解を助けたりする働きがあります。これからお鍋が美味しくなる季節ですね。ニラもお鍋に入れてみてはいかがでしょうか。
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