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学校日記

緊張とリラックスについて知ろう

公開日
2023/02/13
更新日
2023/02/13

お知らせ

保健室の壁に、緊張について、掲示しています。
緊張のメリットと、リラックス方法を知って欲しいという思いで作成しました。
そのうちの一つの方法として、緊張をほぐすといわれているアロマの香りを５つ用意しています。一度、体験してみてください。

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