最新更新日:2024/06/19 | |
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5月10日(金) 毎朝、しっかり朝食を!来週からは、いよいよ運動会練習もスタートします。気温が高い中での活動が多くなると心配なのが熱中症です。 熱中症対策として「こまめな水分補給」はもちろん大切なのですが、重要なことは毎日の「十分な休養」と「食事」です。元気よく活動するためには、「睡眠をしっかりとって体を休めること」と「必要なエネルギーを食事で補うこと」が必要不可欠です。 これからますます暑くなっていきます。この機会に、ご家庭でも改めて「早寝、早起き、朝ごはん」の大切さについてお話いただき、しっかりと朝食を食べるようにご指導いただければと思います。 |
貝塚市立南小学校
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