食育の授業
- 公開日
- 2013/11/13
- 更新日
- 2013/11/13
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栄養のバランスを考えた食事について学習を深めました。まずは普段私達が食べる食材を 赤 体を作るもの 黄 熱や力の元になるもの 緑 体の調子を整えるものに分類し その組み合わせを考えました。そして早寝早起きとセットで 正しい食生活の習慣を身につけることの大切さを学びました。