11月の食育コーナーが完成しました。
今月は、五大栄養素とおやつの食べ方について掲示しています。
食べ物にはそれぞれ栄養素が含まれているので、いろいろな食品からバランスよく栄養を摂りましょう♪
ついつい食べ過ぎてしまうおやつですが、栄養成分表示を見たり、量を決めて食べたりと、上手におやつを摂ることが大切です☆